Mostrando postagens com marcador liberdade. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador liberdade. Mostrar todas as postagens

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Eterna Transformaçao








" A fé e a confiança que permitem ao espírito humano prosseguir em seu processo de crescimento são qualidades perenes existentes no mais profundo do nosso Ser, e que podem ser constantemente descobertas e redescobertas. Assim como o pássaro da agua sagrada que mergulha dentro do seu próprio reflexo na agua para alcançar a rachadura do Universo e se tornar um novo Ser, cada um de nos recebe a oportunidade de passar por momentos de total transformação, inúmeras vezes em sua vida.
Esta é uma decisão que cabe somente a nos mesmos. Teremos coragem de mergulhar no vazio onde vive o futuro, ou esqueceremos que temos tantas alternativas quanto nos permite a nossa criatividade?"           
(trecho do livro As Cartas do Caminho Sagrado)


Estou vivendo mais uma vez o processo de transformaçao atraves do yoga; cada dia 1 dia, cada respiraçao como algo unico e precioso, pura vida!! Com a coragem de abrir o corpo (not easy), a mente (inconstante) e o coraçao (com seus apertos)  no silencio, ouvindo e seguindo a minha respiraçao em movimentos fluidos e exigentes, para que essa transformaçao aconteca primeiro dentro de mim para depois expressar-se mundo afora!!
Processo intenso, que requer disciplina e desapego, mas a escolha é certa e verdadeira!
Estou a caminho de volta para casa... ♡

 LOVE and be FREE!
Yoga is the tool to find that freedom....
Love's all
Look within
and shine outside
open your heart to feel it
it's all around
everywhere
every second
every breath...
LOVE!!!
xx Lou Lou

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Doar para ser livre

Amma, divina Mãe, puro Amor

Uma mãozinha minha para quem precisar de ajuda

Flores para alegrar, colorir e perfumar

Uma mandala feita a 4 mãos para iluminar e curar


E a vontade sincera de fazer o bem!!
" No instante em que damos total liberdade a todos os que nos cercam, quando deixamos de desejar prender e cercar as pessoas, quando deixamos de esperar qualquer coisa delas, quando tudo o que pensamos é em dar e dar mais e nunca tomar, então descobrimos que estamos totalmente livres do mundo. As cadeias que nos prendiam caem por terra, as correntes se rompem e, pela primeira vez na vida, sabemos o que é a experiência inédita da liberdade total; livres de todas as restricoes humanas, seremos, com disposição e alegria, servos apenas do nosso Eu Superior."
(Dr. Edward Bach, criador das essencias Florais de Bach)



terça-feira, 29 de junho de 2010

Livre para Ser


E tem coisa mais importante que isso? Amar, Sonhar e Ser Livre!!!!!
Ter liberdade na acao e não liberdade da acao...
Confundimos liberdade pois achamos que ser livre é fazer o que se quer...
Por exemplo... numa aula de yoga, naquele momento inicial de meditação, silenciar a mente e perceber o todo, trazer presença, aquietar os sentidos.... E quando começa o desconforto da postura, da mente inquieta e cheia de preocupacoes, sentimos-nos presos ali sentados e podemos pensar: que bom que sou livre para levantar a hora que eu quiser e sair daqui!!!!!! Mas.... será que ser livre é isso?
Ser livre de verdade é estar ali em perfeita harmonia, sem dores no corpo ou preocupacoes na mente para roubar a atenção do presente momento. Ser livre é sentir-se bem com o corpo que temos, com as dores que temos, com o que somos e fazemos. Aceitação. Gratidão. Libertação.
Seja livre hoje fazendo o que tem que ser feito e estando inteiro aonde quer que esteja, aceitando tudo o que vem e o que vai.... criando desapego para não se tornar prisioneiro das coisas...
Seja LIVRE para SER!!!!
Ame...
Sonhe....
Viva!!!!!