quarta-feira, 28 de outubro de 2009
terça-feira, 27 de outubro de 2009
LOVE of Mother
segunda-feira, 26 de outubro de 2009
Love Tees






Segunda feira é sempre uma correria... Acordar cedo com mil coisas na cabeça pra fazer, vontade de realizar tudo, sempre com aquela energia boa, renovada depois de um fim de semana de descanso e diversão.
Sem muito tempo pra pensar no que vestir, as camisetas são as melhores amigas nessa hora, dependendo do mood e do clima, elas vão a qualquer lugar, basta imprimir seu estilo na composição, com acessórios, shoes e um bom jeans.
Love it!!
quinta-feira, 22 de outubro de 2009
Postura do dia II

Vrschikasana, Scorpion Pose
Foi a postura do dia, numa aula com tanta energia e vitalidade, sem a intenção de chegar a lugar algum... apenas no desafio de se conhecer melhor, abrindo o peito e fortalecendo todo o corpo.
Os benefícios são os mesmos de todas as invertidas, alem de fortalecer os ombros e braços, o abdomem é extramente exigido e trabalhado, a coluna fica mais flexível e há o aumento de energia em todos os níveis.
Não indicada para praticantes iniciantes.
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