quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Volta pra casa



Viajar é bom mas voltar pra casa é ainda melhor!!

Um fim de semana prolongado em família, longe da rotina, perto da natureza, cercada de amigos e algumas extravagancias...

Bom mesmo é estar inteira onde quer que esteja... de corpo, mente e alma, tornando cada lugar e cada experiência um algo a mais e aproveitando o PRESENTE que é o aqui e agora...

A aula de ontem já em Floripa foi mais uma "daquelas" inspiradas... exatamente pela presença, minha e do grupo, que trouxe o coração para a prática, silenciando a mente e abrindo o corpo para que a luz da alma brilhe cada vez mais!!!

"O corpo é o arco, o assana a flecha e a Alma é o alvo que devemos alcançar" (Iyengar)

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