Natal foi leve e feliz como minha mãe sempre fez... família unida, agradecimentos, oração, presentes, alegria, amor!!!
Agora é pegar a estrada e sair de férias, contra o fluxo das milhares de pessoas que vão pra Floripa... quem é de lá entende que não dá pra ser feliz quando a Ilha pára de tanto transito e turista... Enfim, o Sol brilha pra todos e eu vou em busca de sol, mar e paz longe do tumulto... mas sempre conectada!!!!
So this is Christmas!!!!
Que o espírito de Natal que é amor, paz, perdão e união estejam presentes em todos os coracoes, em todas as casas e todas as famílias. Que possamos valorizar o maior presente que ja ganhamos que é a VIDA e o AMOR das pessoas que nos querem bem... Não economizem nos gestos de carinho... nas palavras doces e nos atos de afeto e compaixão... Amar o próximo como a si mesmo é o maior ensinamento que podemos ter e praticar.
Apesar da falta que sinto da minha mãe, especialmente nesse primeiro Natal, agradeço por tudo que vivemos juntas, e fico feliz em saber que com ela eu aprendi a amar incondicionalmente, e esse Amor não acaba nunca....
Feliz Natal!!
Love´s all we need!!!!
Hoje me sinto assim...empilhada, com um monte de telefonemas que preciso fazer, varias coisas para arrumar, ler, pesquisar, desenhar, pensar... Um ano que vai acabando e que passou tão rápido que não deu tempo de colocar tudo em prática ... 2009 é fim de ciclo, limpar, resolver, acabar com aquilo que não serve mais, seja o que for... relacionamentos, papeis, pessoas, coisas, lugares...
Abrir espaço para o novo!! Esvaziar para encher, entregar para receber, renovar, abrir o coração e acreditar... que novas bencaos estão por vir!!!!
Boa semana, bjos love
Speak with love,
Eat with love,
Dance with love,
Listen with love,
Play with love,
and express your love in everything you do!!! That´s the way!! That´s the real spirit!!!
Ale Ambrósio e Anja Louise vestindo the Love Collection!! Lindas, totalmente no espirito de Love e Christmas!!
Amor a primeira vista! E mais ainda depois de provar no corpo...
Hoje tem show dela em Floripa!! Roberta Sá no TAC, o teatro que mais amo (e um dos unicos) que faz parte da cultura da Ilha. Ultimamente só da ela no meu ipod... aqui a letra de uma das minhas preferidas:Não sei se é certo pra você
Mas por aqui já deu pra ver
Mesmo espalhados ao redor
Meus passos seguem um rumo só.
E num hotel lá no JapãoVi o amor vencer o tédio
Por isso a hora é de vibrar
Mais um romance tem remédio
Não deixe idéia de não ou talvezQue talvez atrapalha
Não deixe idéia de não ou talvez
Que talvez atrapalha.
O amor é um descansoQuando a gente quer ir lá
Não há perigo no mundo
Que te impeça de chegar.
Caminhando sem receioVou brincar no seu jardim
De virada desço o queixo
E rio amarelo.
Agora é hora de vibrarMais um romance tem remédio
Vou viajar lá longe tem
O coração de mais alguém.
Não deixe idéia de não ou talvezQue talvez atrapalha
Não deixe idéia de não ou talvez
Que talvez atrapalha.
Viajar é bom mas voltar pra casa é ainda melhor!!
Um fim de semana prolongado em família, longe da rotina, perto da natureza, cercada de amigos e algumas extravagancias...
Bom mesmo é estar inteira onde quer que esteja... de corpo, mente e alma, tornando cada lugar e cada experiência um algo a mais e aproveitando o PRESENTE que é o aqui e agora...
A aula de ontem já em Floripa foi mais uma "daquelas" inspiradas... exatamente pela presença, minha e do grupo, que trouxe o coração para a prática, silenciando a mente e abrindo o corpo para que a luz da alma brilhe cada vez mais!!!
"O corpo é o arco, o assana a flecha e a Alma é o alvo que devemos alcançar" (Iyengar)
Nem acredito que em breve estarei em cima da ponta dos pés...
Um sonho de criança, vivido e abandonado pelas exigências da vida "adulta" e que agora floresce com maturidade e leveza.
Voltei a dançar ballet há pouco mais de 1 mês, um resgate profundo da alma que ansiava pela dança como forma de expressão, conexão e trabalho corporal. Voltar ao ballet depois de 15 anos de yoga não é nada fácil... assim como foi difícil migrar da dança para o yoga. A flexibilidade pouco me ajudou e precisei desapegar de tudo que meu corpo conhecia, de todos os vícios, para começar do ponto zero: a respiração, o pranayama.
Somente quando me entreguei aquela nova forma de respirar e sentir meu corpo é que pude começar a entender que se tratava de algo bem mais amplo e profundo, estava lidando com o corpo, a mente e a alma, de forma integrada e consciente, totalmente presente no Aqui e Agora.
O Yoga me trouxe muitas coisas boas como o auto conhecimento, a evolução espiritual, sabedoria, clareza da mente, energia vital, purificação, devoção, silencio, paz... Virtudes e ensinamentos vividos e praticados diariamente, saindo da sala de prática e interferindo de forma positiva na vida, jóias que nunca ninguém poderá roubar...
Quando senti que precisava de algo novo e desafiador para meu corpo e de um momento "ser aluna", num momento de meditação achei a resposta: voltar a dançar, voltar ao ballet e dar continuidade aquele sonho de menina.
Hoje eu danço com muito mais foco e presença, aproveito cada segundo, cada passo, cada respiração... Não tenho expectativas de chegar a lugar algum... apenas estou ali de corpo, mente e alma experimentando novamente o sabor da infância, aprendendo e me entregando a cada desafio, realizando um sonho que era muito mais simples do que eu imaginava... não era ser "a" bailarina do Teatro Municipal... mas sim dançar, feminina e leve, livre e solta, como menina em um corpo de mulher!!
Os acessórios de verão são sempre os mais legais, coloridos, divertidos e com um ar fresh como pede a estacao do sol! Esse ano (como já estamos vendo por ai) os acessórios continuam imperando no look, maxi colares, pérolas, mix total de ouro e prata, correntes e fitas coloridas, flores, laços, tachas, tem de tudo; basta investir em algo diferente e seu visual já fica com uma cara mais autentica e pessoal.
